Encas · Recettes festives · Recettes pour un apéritif léger et réussi

Bâtonnets légers aux pommes de terre – recette expresse, saine et pas chère pour un apéro réussi !

Les fêtes de fin d’année approchent à grand pas. Très bientôt, dès le début du mois de décembre on va commencer à enchaîner les soirées entre amis, les apéros de vendredi soir et bien sûr, les repas de Noël. Or, on parle bien d’une période de fêtes, n’est-ce pas ? Pour certains (more…)

Desserts · Desserts végans · Encas · Recettes festives · Recettes saines que les enfants vont adorer

Mini carrés crus aux graines de chanvre pour affronter l’hiver – une bouchée riche en protéines, fibres et sans sucre !

C’est la période de l’année où notre système immunitaire est mis à l’épreuve. Pour renforcer nos défenses naturelles, il faut bien choisir ce qu’on met dans la bouche. Oui, il vaut mieux prévenir que guérir les maladies, n’est-ce pas ? Et l’alimentation est la clé pour anticiper (more…)

Encas · Plats végétaliens · Recettes pour un apéritif léger et réussi

Crackers aux courgettes et à l’échalote pour un apéro healthy (végans, sans gluten, légers)

  • L’apéro, ce moment de convivialité, de partage et de plaisir en famille ou entre amis. Très honnêtement, lors d’un diner,  c’est mon moment préféré. On vient juste de se retrouver avec nos amis ou nos proches, on a tellement de choses à se dire ! On pique des bouts de fromage, (more…)